Oplev Velvære og Afslapning med Gravidmassage – Skræddersyet Pleje til Fremtidige Mødre

Graviditeten er en unik rejse, hvor kroppen gennemgår bemærkelsesværdige forandringer. For at støtte kommende mødre på denne rejse tilbyder vores massage en skræddersyet og berigende oplevelse. Lad os udforske, hvordan massage ikke kun bringer øjeblikkelig lindring, men også fremmer generelt velvære under graviditeten.

Den seneste forskning har vist, at barnets nervesystem påvirkes af moderens under graviditeten, derfor er det vigtigt, at du er afslappet og i balance under din graviditet, så du giver din baby den bedste start på livet.

”Alt hvad en gravid kvinde føler og tænker viderekommunikeres ved hjælp af neurohormoner til hendes ufødte barn med lige så stor sikkerhed som alkohol og nikotin,” citat fra Henrik Dybvad Larsens bog ”Fostrets og fødslens psykologi,” udgivet på eget forlag (Pregnant Press).

Hvordan foregår gravidmassage?

Massagen udføres på en specialdesignet pude til gravide maver. Det giver dig mulighed for trygt at kunne ligge på maven under massagen.
Massagen indledes altid med en kort samtale, så jeg ved om der er noget, jeg skal tage højde for, og hvordan massagen skal tilrettelægges, så den opfylder dine behov. Har du bækkenløsning er behandlingen en kombination af manuelle greb og massage.

For mig har mine egne fire graviditeter været noget af det mest livsbekræftende, jeg har oplevet. Derfor er det betydningsfuldt for mig at hjælpe dig godt igennem din graviditet, med så få smerter som muligt.

Hvad er Gravidmassage?

Det er en form for terapeutisk massage, der er designet specielt til at imødekomme behovene hos gravide kvinder. Den udføres af massageterapeuter med ekspertise i graviditetsrelaterede fysiologier og tilpasses individuelle krav og præferencer.

Fordele ved Gravidmassage:

• Reduceret Ryg- og Lændesmerter: Graviditeten kan medføre øget belastning på ryggen og lænden. Massagen fokuserer på at lindre spændinger i disse områder og bidrager til at mindske ubehag.
• Forbedret Søvnkvalitet: Afslapning og stressreduktion, der opnås gennem gravidmassage, kan have en positiv indvirkning på søvnkvaliteten for den gravide kvinde.
• Lindring af Hævelse og Væskeansamling: Massage kan hjælpe med at reducere hævelse og væskeansamling ved at forbedre cirkulationen og lymfedrænage.
• Styrket Emotionel Velvære: Massage frigiver endorfiner, hvilket bidrager til en forbedret følelse af velvære og reducerer stress og angst.
• Forbedret Fleksibilitet: Gennem blide stræk og bevægelser kan Massage bidrage til at opretholde eller forbedre fleksibiliteten i muskler og led.
• Forbindelse mellem Mor og Barn: Massagen skaber en dyb forbindelse mellem den forventningsfulde mor og det voksende barn, hvilket kan være en berigende oplevelse.

Sikkerhed og Ekspertise:

Vores massageterapeuter er specialiserede i gravidmassage og har viden om de særlige hensyn, der skal tages under graviditeten. Vi sikrer, at massagepositioner og teknikker er trygge og behagelige for både mor og barn.

Hvornår er det Bedst at Modtage Gravidmassage?

Gravidmassage kan tilpasses til alle faser af graviditeten, men det anbefales ofte at vente til andet trimester, hvor risikoen for komplikationer er lavere. Det er altid klogt at konsultere med ens sundhedsudbyder, inden man begynder massagebehandlinger under graviditeten.

Book Din Gravidmassage Oplevelse:

Giv dig selv den gave af velvære under din graviditet. Book en gravidmassage hos os og oplev en skræddersyet terapeutisk session, der fokuserer på din komfort og afslapning. Kontakt os i dag for at planlægge din næste behandling og invester i din graviditets sundhed og velvære.

Læs også om efterfødselsmassage